班级简介

三年六班是一个因缘而生的班级，一个因梦而聚的集体。在班主任孙秋桐老师的带领下，六班充满了飞扬的青春，奋斗的豪情，执着的追求，不懈的努力和深切的师生情谊。为了同一个目标，他们共同奋斗;怀着同一个梦想，他们努力拼搏。全体同学向一个终点，携手前进。或许未来的道路漫长而充满荆棘，但他们会用勇气超越，用毅力坚持。他们坚信:一分耕耘分收获。今天洒下的汗水，终有一天会闪烁出耀眼的光芒!

班级简介

三年六班是一个因缘而生的班级，一个因梦而聚的集体。在班主任孙秋桐老师的带领下，六班充满了飞扬的青春，奋斗的豪情，执着的追求，不懈的努力和深切的师生情谊。为了同一个目标，他们共同奋斗;怀着同一个梦想，他们努力拼搏。全体同学向一个终点，携手前进。或许未来的道路漫长而充满荆棘，但他们会用勇气超越，用毅力坚持。他们坚信:一分耕耘分收获。今天洒下的汗水，终有一天会闪烁出耀眼的光芒!

主持人简介

何姝瑶，三年六班班长，曾获校“优秀学生干部”“文明标兵”“优秀团支书”等荣誉称号。她乐于助人，做事谨慎，积极参与学校的各项事务。工作中，她积极向上，是老师的得力助手，同学们的优秀榜样。在班级管理中，她积极配合老师。她坚信“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”。在今后的日子里，她将继续和同学们一起劈波斩浪，扬帆起航，共同书写青春的精彩篇章。

演讲人简介

程旭，三年六班副班长，曾获校“文明学生”“文明标兵”“三好学生”等荣誉称号。他积极上进，脚踏实地，尊敬师长，是班主任的得力助手，同学们学习的好榜样。学习上，他勤学好问，笃学慎思；生活上，他积极乐观，谦逊平和。他坚信辛勤耕耘就一定会有所收获。今后他必定会坚定信念，砥砺前行。

在挫折中进步 在逆境中成长

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天我演讲的题目是《在挫折中进步 在逆境中成长》。

没有狂风暴雨的吹打，哪来果实的成熟;没有刺骨的寒风，哪来坚韧的松柏;没有冰天雪地;哪来傲骨的梅花。彼得逊说:“人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最后的决定权在你自己手中。”每个人都会遇到各种各样的困难和挑战。这些挫折和逆境有时候会使我们感到沮丧、失望甚至绝望，但也正是这些逆境让我们变得更加坚强，并促使我们不断成长，走向自我完善。

挫折如同试金石，打磨出我们内在更深层次的品质。现实生活中，挫折往往突然到访，毫无预兆且不可避免，让我们前进的步伐放慢，甚至停滞不前。这是一场客观困难与我们自身信念的较量，一个人生困境与自我能量的角逐。正是在这些艰难的时刻,我们才能真正地了解自己,发现了自己内心的坚韧和顽强。

正如一位智者所说:“挫折是成功的踏板,而不是绊脚石。”它是一本充满教益的教科书,为我们提供了重要的启示,将苦难转化为机遇,将痛苦转化为力量。它让我们明白,每一次失败和挫折都是为了引领我们走向更伟大的成功。正如孟子所言：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。” 逆境塑造了我们的品格。在逆境中，我们养成了坚韧不拔、自强不息的精神品质，提升了我们的抗挫能力。这些品质将伴随我们一生，成为我们最宝贵的财富。提升抗挫能力并不仅仅意味着面对困难时变得更加顽强，还能让我们积极乐观地看待问题，并且寻找解决方案。在逆境中，我们要培养乐观积极的心态。无论遇到什么样的困难和压力，都要相信自己拥有足够的能力去应对，并且相信事情会向好的方向发展。保持乐观积极的心态可以帮助我们更快地走出逆境，并找到解决问题的方法。因此，面对艰难险阻，在内心深处保持勇敢、乐观、积极向上的心态对我们的成长而言至关重要。

同时，在逆境中成长也需要寻求他人支持与帮助。当面临困难时，不要害怕向身边同学或者老师寻求援助与咨询。这会给我们一些新思路或者促使我们重新审视问题所在，也会让我们懂得感恩和珍惜。我们会感激那些在我们困难时伸出援手的人，也会更加珍惜来之不易的幸福和成功。

同学们，挫折是最有力量的人生考验。苦难能磨砺我们的人生，波澜能壮阔我们的心灵!不畏风吹浪打，才能在人生的转角处感受柳暗花明的欣喜。让我们勇敢地直面挫折，用它来锻炼我们的意志，磨砺我们的品质。让我们在跨越挫折的过程中成就更加壮阔精彩的人生。

三年六班全体同学

2024年6月24日